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管科研究生论坛之八:读书交流《遇见未知的自己》

发布日期:2014-10-18    作者:     来源:     点击:

10月17日下午2点30分,必威betway中文版研究生读书交流活动在逸夫楼610成功举办,研究生辅导员何丽老师及13级、14级员工参加了此次交流会。

本次读书活动分享了台湾女作家张德芬的心灵成长小说《遇见未知的自己》。首先,13级王圆圆同学为大家解读了《遇见未知的自己》这本书的写作背景,此书以一位都市白领阶级的女性为主角,通过女主角同老人与其他配角(老人的员工)间的对话,从身、心、灵三个方面去探讨主宰着我们的人生模式是如何形成的,又如何操控我们的身心,同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来。主讲者王圆圆提出了四个问题让大家相互讨论交流:“我是谁?”“我为什么在这里?”“最近我在做什么?”“我追求的是什么?”,通过这四个问题让大家进一步明确我们应该认识自己、剖析自己、反思自己,更重要的是明确目标,付诸行动。接着,13级徐瑶玉同学和大家分享了书中的“吸引力法则”和心理学中的“ABC”认知理论,何老师为大家进一步举例讲解了心理学中的“ABC”认知理论,并建议大家用健康的方法来应付生命中发生的事件,不要因事件的发生而扭曲自己。在认真听完13级同学的读书分享后,大家都踊跃发言,表达自己的想法。最后,两位同学通过分享自己的座右铭和书中的经典语录结束了本次的读书交流会:有勇气改变可以改变的,有胸怀接纳不可以改变的。外边没有别人,只有你自己!

此次读书交流会,同学们认识到,无论在生活还是学习中,都要充满正能量,加强主动学习的能力,学会接受现实,让自己在充实中走向成功。读书活动的开展,使同学们加强了彼此之间的交流,同时对扩大视野、提升自我、提高综合素质有着十分重要的意义。

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